반응형 SMALL 건강간식2 금귤정과란 무엇인가? (낑깡) 안녕하세요 이정수 입니다. 오늘은 금귤정과에 대해 이야기해볼게요. 금귤정과는 달콤하고 쫀득한 식감 덕분에 오랜시간 사랑받아온 우리 전통간식중 하나랍니다. 금귤은 그냥 먹어도 상큼하고 맛있지만, 정과로 만들면 훨씬 특별한 풍미를 느낄 수 있어요. 먼저 금귤정과의 유래와 특징부터 차근히 살펴보도록 할게요! 금귤의 유래와 특징이 어떻게 되나?? 금귤은 동남아시아가 원산지인데, 우리나라에서는 주로 제주도에서 많이 재배돼요. 크기는 작지만, 겨울에 특히 맛이 좋고 상큼한 과일로 유명하지요. 비타민C가 가득 들어 있어서 건강에 좋고, 피부에도 도움을 준다고 알려져 있어요! 정과의 의미와 역사 정과는 과일이나 채소에 설탕을 넣어 조려 만든 한국 전통 음식이에요. 명절이나 특별한 날에도 빠지지 않고 등장하고, 귀한 .. 2025. 10. 23. 도라지정과 효능 7가지 : 몰랐던 건강 비법 대공개 쫀득 달콤! 도라지정과 효능 7가지 : 몰랐던 건강 비법 대공개!! 안녕하세요 이정수입니다. 혹시 도라지정과, 들어보셨나요?? 예부터 전해 내려온 이 전통 간식은 도라지 특유의 쌉싸름한 대신 쫀득하고 달콤하게 즐길 수 있다는 게 가장 큰 매력이지요. 한때 어른들만 즐기는 별미로 여겨져왔지만, 요즘은 남녀노소 누구나 부담 없이 찾게 되는 건강 간식으로 다시 주목받고 있습니다. 그냥 맛있기만 한 게 아니라, 우리 건강에도 여러모로 좋은 점이 많아요. 그래서 오늘은 많은 분들이 잘 몰랐던 도라지정고의 뛰어난 효능 7가지를 쉽게 풀어 알려드릴게요! 기관지 건강에 좋아요!도라지정과를 떠올릴 때 가장 먼저 꼽는 효능이 바로 기관지 보호입니다. 도라지에 듬뿍 들어 있는 사포닌 성분은 가래를 줄여주고, 기침을 진정시키.. 2025. 10. 22. 이전 1 다음 반응형 LIST
